Iサムエル1章15、16節

「私は心に悩みのある女です。・・・私は主の前に心を注ぎ出していたのです。・・・私は募る憂いと苛立ちのために、今まで祈っていたのです」。深い悩みや憤りがあるなら、ハンナに倣って、主の御前に心を注ぎ出すことです。主に近づくべき時であって、主に背を向ける時ではありません。怒りをぶちまけることをせず、人を責めもしないで、ただ祈るあなたを主はいとおしんでくださいます。